2017年版 昇天鬼畜ルート完走

DEFY ADVANCED PRO

先週はヒルクライムレースで完走出来なかった2017年版昇天鬼畜ルートを本日走って来た。

休憩の取り方が大事ってのを痛感した。

 

 

 

 

走行距離130km

獲得高度3,483m

この位のボリュームでSR600とイーブンペース。

まぁねぇ、ほんっとうに過酷なのですよSR600は。

 

 

 

 

お馴染みのファミマ

05:12

 

走る順番も前回と同じ、鳥海公園青沢線から

 

この時は若干雲が出ていたけど、この後ほぼ快晴に。

車道終点は登山客多し

07:37

もう山開きしたっぽい。

 

2本目~3本目の鳥海ブルーライン往復

09:26

この辺から暑さが堪えてくる。

 

 

11:08大平山荘

もうお昼休憩にしよう

という事で

鳥海山ジオラーメンなぞ頂く

うまし

鉾立では瓶コーラを飲む

うまし

 

ここで2本目完了。

秋田側へ下って

料金所跡でUターン

3本目開始

ブルーラインは秋田側がキツイなんて話が有るのだけど

序盤10%の直登が続くのでここらは我慢のエリア。

割と早いタイミングで眺望が開けるので、そこは良い感じかも。

しかしながら3本目ともなると休憩を上手く挟まないときついのは確か。

こういうのって結局自己管理能力が問われるのですな。

 

14:22再度鉾立に到着。

後は吹浦駅まで降りて

15:00にゴール。

 

その後自走で帰宅した。

 

ハイドレーション、やっぱ2Lにしようかなぁ?

 

 

 

 

 

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