CHERUBIM R-2初冬ポタにして仕上がり順調？
さすがにこの時期になると早朝ポタに出るのは気合が必要になるのだけど。先週は土日が仕事だったせいもあり「何としても走らねば」な意識であった。あまり良くない意識なんだけどね「～しなきゃ」っていう奴は。
ポタリング
CHERUBIM R-2
CHERUBIM R-2今年最後か？プチヒルクラ（どん兵衛）
野遊び友人とプチヒルクラ。カップ麺(どん兵衛限定)持って塩分補給サポート付き。
CHERUBIM R-2リハビリ効果現る
自転車に乗れるのは休日のみという不遇の環境であるが、コツコツ身体を造り直してはいる。本日はその効果がちょっとだけ実感できた日であった。
CHERUBIM R-2本日もプチクラなり
もうすぐ冬期休業に入るので、走れる日は走っておきたい。ちょっとでも良いから身体造り進めときたいのね。
SURLY PUG OPS強風(警報)プチクライムで高負荷トレ
帰宅して風速調べたら警報出てた。そんな早朝ポタクライム。
CHERUBIM R-2晩秋さんざんポタリング
2年のブランクは罪深し
BROMPTONBROMPTONでポタリング
SURLY PUG OPS【紅葉】今期 最初で最後のどん兵衛ポタ【筋肉痛】
晩秋のホームコースを野遊び仲間とポタって来た。
SURLY PUG OPSに湯沸し道具乗っけてのプチクライムも、今の身体には重労働のハードワークにして超高負荷運動なり。 あぁ、だらしないったら・・・。
BROMPTON【自転車も】リハビリ月間【自分も】
仕事～ゲームのループで完全に自転車から遠のいてしまっていた。 ゲーム面白いからしゃ～ないネ。 気付いたら冬が終わってたので、鈍った身体をどうにかしないと・・・・
DEFY ADVANCED PRO最近の自転車遊び事情
今年はすっかり雨男化してしまったのだけど、 それでも晴れ間を見てはコツコツと高度を稼ぐ日々。 梅雨明けしてないのに日中の暑さは結構なモノなので、朝のうちにピャッと走って後はエアコン依存の日々。 あぁ、こんな自堕落な日々で良...